Medita de manera simple con la app PuraMente

Hoy en día con todas las actividades y responsabilidades que tenemos no nos queda un tiempo para dedicarnos a nosotros mismos, quizás no nos damos cuenta pero es necesario poner un freno y armar un espacio y un momento en especial para dedicarle a cosas que tanto nos gustan.

Si bien dentro de este tiempo que podemos dedicarnos a hacer muchas cosas positivas, muchas personas se inclinan por la meditación, de alguna manera esta conexión los ayuda a relajar todo ese estrés que llevamos acumulado. Si estas pensando incursionar por esta forma de relajación tenemos una aplicación que puede ayudarte mucho, se trata de PuraMente, en ella encontraras guías, consejos y tips para que puedas disfrutar al máximo tu momento.

PuraMente

Descarga PuraMente para Android.

PuraMente

Guías y consejos de meditación en la app PuraMente.

Posiblemente tu tiempo sea acotado, pero una vez que des el paso a esta nueva experiencia te aseguro que volverás a repetirlas cada vez que tengas un tiempo extras, todo esto sin importar el momento y el lugar ya que solo debes abrir la aplicación en tu teléfono móvil para comenzar una nueva experiencia. ¿Qué encontraras en la app? Lo siguiente:

$ads={2}

1 - Curso para reducir estrés basado en mindfulness.

2 - Curso para calmar ansiedad.

3 - Aprende a como dormir mejor.

4 - Mejora la concentración.

5 - Aprende a manejar las emociones.

6 - Consejos y tips para el desarrollo personal.

7 - Aprende a reducir el estrés.

Hay que mencionar que, la aplicación cuenta con contenido gratuito para que puedas comenzar en este mundo de la meditación, pero también cuenta con una subscripción para de 1 mes o de un año con contenido extra.

Descarga e instala la app PuraMente.

Si ya decidiste iniciar un cambio en tu vida entonces da el primer paso ahora mismo, solo tienes que descargar PuraMente gratis en tu teléfono móvil para comenzar a tomar los cursos y consejos que brindan en ella. Para la instalación de la aplicación requiere de la versión de Android 5.0 y un espacio de 41 MB.

Enlace / App PuraMente / Sitio PuraMente